728x90
반응형
손목닥터9988로 매월 1만 원 이상 적립하는 방법: 건강과 경제적 혜택을 동시에
서울시의 건강관리 앱 손목닥터9988을 활용하면, 간단한 일상 활동만으로 매달 1만 원 이상의 포인트를 적립할 수 있습니다. 이 포인트는 서울페이머니로 전환해 현금처럼 사용 가능하므로, 꾸준히 참여하면 건강과 경제적 혜택을 동시에 누릴 수 있습니다.
1. 매일 참여해야 할 필수 활동
① 하루 8,000보 이상 걷기
- 포인트: 하루 200포인트
- 특이사항: 만 70세 이상은 5,000보만 걸어도 동일한 포인트 지급
② 식단 기록 및 사진 업로드
- 식단 기록: 하루 2회 이상 기록 시 50포인트
- 식사 사진 업로드: 하루 2회 업로드 시 50포인트
③ 실천 목표 달성 체크
- 앱에서 제공하는 일일 실천 목표 달성 체크 시 10포인트
총 일일 포인트 합계: 약 260포인트
💡 TIP: 하루 260포인트를 30일 동안 적립하면 약 7,800포인트를 모을 수 있습니다.
2. 주간 및 월간 보너스 활용
① 주간 보너스
- 주 3일 이상 걷기, 식단 기록 등 일상 활동을 꾸준히 실천하면 추가 포인트 지급.
② 월간 연속 달성 보너스
- 4주 연속으로 주 3일 이상 활동을 유지하면 더 많은 보너스 포인트를 받을 수 있습니다.
3. 추가 포인트 적립 방법
① 건강 퀴즈 참여
- 매일 건강 퀴즈에 참여하면 100포인트 지급.
- 퀴즈는 어렵지 않으며, 참여만으로도 적립 가능합니다.
② 건강 카드 학습 및 출석 체크
- 건강 관련 카드 학습 참여와 앱 출석 체크로 소소한 포인트 적립.
③ 건강 콘텐츠 참여
- 건강관리 관련 콘텐츠에 참여하면 추가 보너스 제공.
4. 월 1만 원 이상 적립 전략
- 기본 활동:
- 하루 260포인트 × 30일 = 7,800포인트
- 퀴즈 및 기타 활동:
- 퀴즈 참여: 100포인트 × 30일 = 3,000포인트
- 주간/월간 보너스: 약 1,000~2,000포인트 추가 가능
총 합계:
매월 약 12,000포인트 적립 가능!
5. 적립 포인트 사용 방법
- 서울페이머니 전환:
- 적립된 포인트는 5,000포인트 이상부터 서울페이머니로 전환 가능.
- 병원, 약국, 편의점 등 서울페이 가맹점에서 사용 가능.
- 따릉이 쿠폰 구매:
- 적립된 포인트로 서울시 공공자전거 따릉이 쿠폰 구매 가능.
👉 서울페이 가맹점 확인하기: 서울페이 가맹점 리스트
손목닥터9988로 건강과 경제적 이익을 동시에!
손목닥터9988은 단순한 건강관리 앱을 넘어, 일상 활동만으로 경제적 혜택을 제공하는 앱테크 플랫폼입니다. 하루 8,000보 걷기와 간단한 건강 활동만으로 매달 1만 원 이상의 포인트를 적립해보세요.
참여 방법
- 앱 다운로드 및 회원가입
- Google Play 또는 App Store에서 설치 가능
- 매일 앱 활동에 꾸준히 참여
📢 추천 링크: 손목닥터9988 공식 웹사이트
Disclaimer: 본 블로그의 정보는 개인의 단순 참고 및 기록용으로 작성된 것이며, 개인적인 조사와 생각을 담은 내용이기에 오류가 있거나 편향된 내용이 있을 수 있습니다.
반응형
LIST
'사람들이 많이 찾는 키워드' 카테고리의 다른 글
1월 9일 옥션 매일플러스 퀴즈 정답 공개! 스마일캐시 받으세요 (0) | 2025.01.09 |
---|---|
1월 9일 NH올원뱅크 디깅퀴즈 정답: 태양을 가리는 달의 마법 (0) | 2025.01.09 |
다비야로 퀴즈 정답 확인하고 포인트 적립, 앱테크 완전 정복! (1) | 2025.01.09 |
2025년 설 연휴, 문 여는 약국, 병원·응급실 한눈에 보기 (1) | 2025.01.09 |
건강 퀴즈로 포인트 얻기! 1월 9일 나만의 닥터 퀴즈 정답 공개 (0) | 2025.01.09 |