1월 10일 닥터나우 건강퀴즈 정답! 건강도 지키고 포인트도 쌓으세요

 

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오늘의 퀴즈

질문: 비타민 D 영양소는 골다공증 예방에 도움이 되지 않는다.
정답: ❌ (비타민 D는 골다공증 예방에 도움을 줍니다.)

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닥터나우 건강퀴즈 참여 방법

1. 퀴즈 참여 혜택
   • 매일 참여 시 포인트박스와 닥터캐시를 적립할 수 있습니다.
   • 5일 연속 참여 시 슈퍼 포인트박스 혜택 제공.
2. 적립 포인트 활용
   • 적립된 포인트는 닥터포인트, 닥터캐시, 포인트박스 등 다양한 보상으로 교환 가능.
3. 추가 혜택
   • 건강 퀴즈 외에도 돈 버는 만보기 서비스를 이용 가능.
   • 매일 1000걸음 달성 시 추가 포인트 적립.

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비타민 D와 골다공증

비타민 D는 뼈 건강에 필수적인 영양소로, 칼슘 흡수를 촉진하여 골다공증 예방에 기여합니다. 비타민 D가 부족할 경우 뼈가 약해질 수 있으므로, 꾸준한 섭취와 햇볕 노출이 중요합니다.

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닥터나우 앱을 이용한 건강 관리

닥터나우는 퀴즈와 만보기 서비스뿐만 아니라, 다양한 건강 관리 기능을 제공하며, 건강과 재미를 동시에 챙길 수 있는 플랫폼입니다. 매일 퀴즈에 참여하고 리워드를 적립하며 건강 관리도 실천해 보세요!

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