갑자기 숨이 가빠지고 가슴이 답답한 느낌이 들면 심장이나 폐에 문제가 생긴 것은 아닐까 걱정될 수 있습니다. 하지만 이런 증상이 꼭 신체적인 원인 때문만은 아닙니다. 불안, 스트레스, 공황장애 등의 심리적 요인도 호흡 곤란과 깊은 관련이 있습니다. 그렇다면, 왜 심리적인 상태가 호흡과 가슴 답답함을 유발하는 걸까요? 1. 갑자기 숨이 가빠지는 이유: 심리적 vs 신체적 원인숨이 가빠지는 증상(호흡곤란, 가슴 답답함)은 크게 신체적 원인과 심리적 원인으로 나뉠 수 있습니다.(1) 신체적인 원인🔹 심장 문제 – 협심증, 심부전, 부정맥 등🔹 폐 질환 – 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 폐렴🔹 빈혈 – 혈액 내 산소 운반 능력 저하🔹 갑상선 기능 항진증 – 신진대사가 빨라지면서 호흡 증가👉 ..
