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42.195km 동안 참을 수 있을까? 마라톤과 화장실 이야기

마라톤은 평균 42.195km를 달리는 장거리 레이스입니다.✔️ 대회 중에는 4~5시간 이상을 계속 달려야 하며,✔️ 수분 섭취량이 많아 배변·배뇨 욕구가 생길 가능성도 높습니다.🚀 그렇다면, 마라톤 도중 화장실이 급하면 어떻게 해결할까요?✔️ 공식적인 해결 방법부터, 일부 선수들이 사용하는 극단적인 방법까지 알아봅니다. 마라톤 선수가 달리는 도중 화장실이 급하면 어떻게 할까? 🏃‍♂️🚽1. 마라톤 선수들은 실제로 화장실이 급할까?✅ 마라톤 도중 화장실을 가고 싶은 것은 매우 흔한 일입니다.✅ 장거리 달리기 동안 몸은 지속적으로 수분을 섭취하며, 소화 시스템도 영향을 받습니다.📌 왜 마라톤 중 화장실이 급할까?수분 보충: 경기 중 지속적인 물 & 스포츠 음료 섭취소화 문제: 레이스 전날 먹은 음식..

스마트 섬유란 무엇인가?스마트 섬유는 전통적인 섬유에 전자소자나 센서를 결합한 혁신적인 기술입니다. 이러한 섬유는 단순히 의복의 기능을 넘어서, 환경과의 상호작용을 통해 다양한 정보를 수집하고 반응할 수 있는 능력을 가집니다. 예를 들어, 체온, 심박수, 습도 등을 감지하여 사용자의 건강 상태를 모니터링하는 기능이 있습니다. 이러한 기술은 패션 산업뿐 아니라 의료, 스포츠, 군사 분야에서도 큰 가능성을 가지고 있습니다.스마트 섬유 기술의 발전 배경스마트 섬유 기술은 21세기 초반부터 연구가 시작되었습니다. 초기에는 군사 및 항공 분야의 필요에 의해 발전하였으나, 점차 패션과 일상 생활로 확장되었습니다. 이는 인간의 삶의 질을 향상시키려는 노력의 일환으로, 진화심리학적 관점에서도 인간이 더 나은 환경에서 ..